№12 қалалық емхана» ШЖҚ КМК-да қызметкерлердің қатысуымен «Салауатты өмір салтын ұстаныңыз – денсаулығыңызды нығайтыңыз» ұранымен спорттық шынығу шарасы өтті. Салауатты өмір салты — бұл денені қолдау мен нығайтудың негізі. Дәрігерлер дұрыс тамақтану, тұрақты жаттығулар, жаман әдеттерден бас тарту және дұрыс ұйықтау салауатты өмір салтының негізгі принциптері екенін айтты. Осы ережелерді сақтау көптеген аурулардың алдын алуға, иммунитетті нығайтуға және жалпы әл-ауқатты арттыруға көмектеседі. Дәрігерлер өзін-өзі күту әр адамның басымдығы болуы керек екенін атап көрсетті, өйткені денсаулық — бізде бар ең құнды байлық.
