ОРВИ – одно из самых заразных заболеваний, по статистике, один больной ОРВИ  в коллективе может заразить до 70% сотрудников.

Вирус крайне заразен, то есть обладает высокой контагиозностью. В подавляющем большинстве случаев он распространяется воздушно-капельным путем. Передается инфекция от больного человека к здоровому с мельчайшими капельками слюны при разговоре, кашле, чихании. Во время обычного разговора частички вируса летают на расстоянии одного метра, при кашле разлетаются на два метра, а при чихании – до трех метров. Вирус также распространяется через общую посуду, игрушки, полотенца и постельное белье, то есть контактно-бытовым путем. При наличии больного ОРВИ объектами заражения могут быть помещения, общественный транспорт, кинотеатры, торговые центры, объекты общественного питания, детские образовательные организации.

            Существуют определенные клинические признаки, при наличии которых следует заподозрить заражение вирусом .

 К ним относятся: - стремительный рост температуры за 3-4 часа до 39°С и более; - лихорадка держится на протяжении нескольких дней и практически не поддается действию жаропонижающих средств; - общая слабость; - озноб;  ощущение ломоты в суставах и мышцах; - головные боли; - светобоязнь, ощущение рези в глазах и слезотечение; - боль в горле и сухой кашель; - выраженный насморк; - реже также наблюдаются патологии со стороны желудочно-кишечного тракта: жидкий стул и боли в животе.

Важно!

При заболевании  крайне важно соблюдать постельный режим, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма.

Самому пациенту при первых симптомах нужно остаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением, для чего необходимо немедленно обратиться к врачу. Для предупреждения дальнейшего распространения инфекции заболевшего нужно изолировать от здоровых лиц, желательно выделить отдельную комнату. 

Самолечение при гриппе,ОРВИ недопустимо, и именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее состоянию и возрасту пациента.

Для правильного лечения необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача и своевременно принимать лекарства. Кроме этого, рекомендуется обильное питье – это может быть горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды. Пить нужно чаще и как можно больше.

Важно!

При температуре 38 – 39°С вызовите участкового врача на дом либо бригаду «скорой помощи». Известно, что он опасен своими осложнениями, к которым относятся: - лёгочные осложнения (пневмония, бронхит).

- осложнения со стороны верхних дыхательных путей и ЛОР-органов (отит, синусит, ринит, трахеит);

 - осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы (миокардит, перикардит);

 - осложнения со стороны нервной системы (менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, невралгии, полирадикулоневриты).

 Наиболее грозным осложнением при гриппозной пневмонии является быстро развивающийся отек легких с последующей сердечной недостаточностью и осложнениями со стороны почек и нервной системы.

Как защитить себя от гриппа?

Однако самым эффективным средством защиты против гриппа является специфическая профилактика, или вакцинация.

Ежегодной вакцинации против гриппа подлежит каждый человек, однако к категории высокого риска заболевания гриппом и неблагоприятных осложнений при заболевании относятся: - лица старше 60 лет, прежде всего проживающие в учреждениях социального обеспечения;

3 - лица, страдающие заболеваниями эндокринной системы (диабет), нарушениями обмена веществ (ожирение), болезнями системы кровообращения (гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца), хроническими заболеваниями дыхательной системы (хронический бронхит, бронхиальная астма), хроническими заболеваниями печени и почек; - беременные женщины; - лица, часто болеющие острыми респираторными вирусными заболеваниями; - дети старше 6 месяцев; дети, посещающие дошкольные образовательные организации и (или) находящиеся в организациях с постоянным пребыванием (детские дома, дома ребенка); - школьники; - медицинские работники; - работники сферы обслуживания; - работники транспорта; - студенты, преподаватели и прочий персонал учебных заведений; - воинские контингенты, включая призывников. В соответствии с Постановлением Главного государственного санитарного врача . «О мероприятиях по профилактике гриппа и острых респираторных вирусных инфекций в эпидемическом сезоне .»

            Охват вакцинацией против гриппа должен составить не менее 75% от каждой перечисленной группы риска .

Рекомендуется делать прививку против гриппа за 2-3 месяца до разгара сезонной эпидемии. Поэтому оптимальным периодом вакцинации является сентябрь-октябрь месяцы.

Правила профилактики гриппа:

Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона.
Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.
Пользуйтесь маской в местах скопления людей.
Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например чихают или кашляют.
Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.
Промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта.
Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь.
Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.
Увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь.
Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.).
Ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука.
По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.
Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.

СКРИНИНГ – это профилактический медицинский осмотр здоровых лиц определенного возраста для выявления факторов риска и заболеваний на ранних стадиях. Его проведение позволит повысить эффективность лечения и предупредить развитие осложнений.

Скрининговые осмотры проводятся по приглашению участковой службы. Пациенты без обращения в регистратуру, направляются в отделение профилактики и социально- психологической помощи, где проводится основные скрининг-исследования, отделение располагается на 1 этаже левого крыла поликлиники.

Объем скрининга включает:

• антропометрические измерения (рост, масса тела, окружность талии);
• измерение артериального давления;
• Проведение лабораторных и инструментальных исследований в зависимости от целевой группы

ПУЗ – это Программа, направленная на снижение затрат здравоохранения и улучшения качества жизни лиц с хроническими заболеваниями путем предотвращения или минимизации последствий заболевания с помощью интегрированной помощи.

Вместе с тем, ПУЗ – это система скоординированных медицинских вмешательств и коммуникаций для определенных групп пациентов с состояниями, где можно прилагать усилия по самопомощи/самоменеджменту. Такая программа дает возможность отдельным лицам вместе с другими поставщиками медицинских услуг управлять своим заболеванием и предотвращать осложнения.

Международный опыт и различные подходы во внедрении ПУЗ были обсуждены на уровне МЗ РК с международными консультантами. Было решено разработать и внедрить программу управления заболеваниями, основанную на научно-доказательной медицине, повысить осведомленность населения по вопросам здоровья и солидарную ответственность за здоровье граждан между государством, работниками и самими гражданами для решения подходов социальной модернизации и дальнейшего укрепления реформ здравоохранения.

В студенческой поликлинике внедряется работа 5 программ управления хроническими неинфекционными заболеваниями:

• Сахарный диабет (СД)
• Артериальная гипертензия (АГ)
• Хроническая сердечная недостаточность (ХСН)