ШЖҚ «№12 қалалық емхана» КМК «Салауатты өмір салты» апталығын ұйымдастырды, түсіндіру жұмыстарын жүргізді, бекітілген халыққа «Жасөспірімдер арасындағы семіздік» тақырыбында брошюралар, буклеттер таратты.
Семіздік-бұл адам ағзасында артық липидті масса пайда болатын ауру.
Семіздік жағдайларының 90% өмір салтының, тамақтану және қозғалыс белсенділігінің бұзылуының нәтижесі:
* Тамақтану арасындағы ұзақ аралықтар және шамадан тыс бөліктер
* Кешке артық тамақтану
* Ұйықтар алдында тамақтану
* Талшықтар мен диеталық талшықтардың жетіспеушілігімен көмірсулар мен майлардың көп мөлшері (әсіресе кондитерлік өнімдер мен жануарлардан алынатын өнімдер)
* Калорияларды тұтынумен салыстырғанда артық алу
* Бұлшықет тінін майды өңдеуге қатысуға физикалық ынталандырудың болмауы
Бұған отбасылық бейімділік пен психогендік шамадан тыс тамақтану жатады.
