г.Алматы, Бостандыкский район, Попова, 23
almatygp12@mail.kz
CALL-CENTER
+7 (747) 210-12-12
+7 (727) 310-12-12
СПРАВОЧНАЯ
+7 (727) 310-48-12
ПРИЕМ ГЛАВНОГО ВРАЧА
+7 (727) 310-12-12 (внутренний 222)
г.Алматы, Бостандыкский район, Попова, 23
Версия для слабовидящих

Неделю здорового образа жизни

КГП на ПХВ «Городская поликлиника №12» организовала «Неделю здорового образа жизни» провела разъяснительную работу, раздали брошюры, буклеты на тему: «Ожирение подросткового возраста» прикрепленному населению. 

Ожирение — заболевание, при котором в организме человека образуется избыток липидной массы. 

90% случаев ожирения – результат образа жизни, нарушений в режиме питания и двигательной активности:

*Длительные интервалы между приемами пищи и чрезмерные порции

*Переедание вечером

*Еда перед сном

*Большое количество углеводов и жиров (особенно кондитерских и животного происхождения) при недостатке клетчатки и пищевых волокон

*Избыточное получение калорий по сравнению с их расходованием

*Отсутствие физической стимуляции мышечной ткани к участию в переработке жира

Сюда же можно отнести семейную предрасположенность и психогенное переедание.