В КГП на ПХВ «Городская поликлиника№12» прошла спортивная разминка с участием сотрудников под девизом «Здоровый образ жизни соблюдай – свое здоровье укрепляй». Здоровый образ жизни – это основа для поддержания и укрепления организма. Врачи утверждают, что правильное питание, регулярные физические нагрузки, отказ от вредных привычек и здоровый сон являются основными принципами здорового образа жизни. Соблюдение этих правил помогает предотвратить множество заболеваний, укрепить иммунитет и повысить общее самочувствие.
Врачи подчеркивают, что забота о себе должна стать приоритетом каждого человека, ведь здоровье – это самое ценное богатство, которое у нас есть.
